Markéta Hrádková DiS.
☰
Menu
Info
O mně
Akce
Fitness cvičení
Fit Club – Velké Poříčí
Rozvrh cvičení
Pro maminky s dětmi
Cvičení se školkáčky
Fotogalerie
Spirální stabilizace páteře
Výživa a cvičení do škol
Reference
Ceník
Kontakt
S láskou k lidem a pohybu
Vaše Markéta
Previous
Next
Fazolová pomazánka
Potřebujete:
300g červených uvařených fazolí (příp. fazole v konzervě ve slaném nálevu)
2-3 vejce uvařená na tvrdo
1 cubuli
70m. oliv. oleje
sůl, pepř
Postup:
Uvařené fazole rozmixujte spolu s olejem do hladka na pastu. V případě potřeby můžete zředit trochou vody.
Přidáme na drobno pokrájená vajíčka a na jemno posekanou cibulku.
Podle chuti osolíme a opepříme.
Mažeme na celozrnné pečivo
Rozvrh cvičení
Facebook
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.
Souhlasím